Η σωστή συμπεριφορά στην κοντινή απόσταση στο μποξ
Το Expert Boxing. com μας δίνει μερικά πολύ ενδιαφέροντα tips για το πως μπορεί να πιέσει κάποιος τον αντίπαλο με συνεχόμενα χτυπήματα, χωρίς να χαλάσει την απόσταση που θα πρέπει να διατηρεί. Η κοντινή μάχη είναι κάτι που θα συμβεί αναπόφευκτα κάποια στιγμή στο παιχνίδι. Υπάρχουν μαχητές που την προτιμούν και την διαχειρίζονται άριστα. Ο […]
Μία ενδιαφέρουσα θεωρία πως θα κρατάς τα χέρια σου ψηλά στην πυγμαχία
Κουράστηκες να ακούς παρατηρήσεις από τον προπονητή σου πως κατεβάζεις συνέχεια τα χέρια; Το ExpertBoxing που θεωρείται από τα καλύτερα πυγμαχικά σαιτ του πλανήτη, προτείνει κάποιες λεπτομέρειες που μπορούν να κάνουν την διαφορά, ώστε να μην γίνονται τα χέρια σου…βαρίδια μετά από λίγη ώρα. Ο πυγμάχος στο βίντεο τονίζει πως το πάνω μέρος του σώματος […]
Πέντε tips για να φτιάξεις το σώμα του McGregor
Ο Conor McGregor ξεχωρίζει για την δύναμη του μέσα στο κλουβί όσο και για την προσωπικότητα του εκτός αγωνιστικού χώρου. Έτσι έχει καταφέρει να είναι το νούμερο ένα σε δημοφιλία στο σπορ αλλά και να ανήκει στην λίστα της Forbes ως ένας από τους τους πιο πλούσιους αθλητές του κόσμου. Ο Ιρλανδός είναι αρκετά καλλιεργημένος […]
