Μπορεί να μην έχει άμεση σχέση με τις πολεμικές τέχνες, παρ’όλα αυτά είναι από τους βασικούς παράγοντες που οι περισσότεροι διατηρούν τα σώματά τους σε υγιή και δυνατή κατάσταση.
Ο λόγος για τον “πατέρα” του Βody Building, Joe Weider ο οποίος “έφυγε” χθες σε ηλικία 93 ετών. Ο Weider ήταν από τον Καναδά και κατάφερε να δημιουργήσει έναν πραγματικό κολοσσό που κυριάρχησε στο χώρο της γυμναστικής.
