Brazilian Jiu Jitsu 10/12/2015 15 τεχνικές αυτοάμυνας για γυναίκες (ΒΙΝΤΕΟ)Επιμέλεια: Χρήστος Μπάρδας | Δημοσίευση: 10/12/2015 20:01 Παλιό αλλά καλό βίντεο με τους εκπαιδευτές της Gracie Academy να δείχνουν 15 τεχνικές αυτοάμυνας για γυναίκες.