16/11/2025

H Λένα Κολλάρου φτιάχνει κοιλιακούς και… ξυλοχωρητικότητα

Στο τμήμα γυναικών Grace μπορεί να βρει κανείς την Λένα Κολλάρου, που έχουμε γνωρίσει κυρίως ως παρουσιάστρια σε μεγάλα event της χώρας όπως το Versus, κατά καιρούς.


Σε μία πρωτότυπη προπόνηση που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο, συνδυάζει την ενδυνάμωση την κοιλιακής χώρας με αντοχή στα χτυπήματα. Δείτε το σχετικό βίντεο της γυμνάστριας.

#corechallenge #coretraining #fitnessmotivation #hardcoretraining #punchboxing.. 👊👊👊💪💪😕😕

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lena Kollarou (@lenakollarou) στις

A very interactive seminar… 👊👊✌️✌️

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lena Kollarou (@lenakollarou) στις