Γράφει ο Διονύσης Μπάκος επικεφαλής του Athens Boxing:
Το Kick (κλωτσιά), Boxing (πυγμαχία), είναι ένα μαχητικό, άθλημα για αυτούς που θέλουν γρήγορη, αλλά ουσιαστική τεχνική κατάρτιση, αυτοάμυνα, ολοκληρωμένη σωματική εκγύμναση και φυσική κατάσταση. Ένα άθλημα κατάλληλο για όλους. Δεν είναι τυχαία άλλωστε η διάδοση του αθλήματος σε παγκοσμιο επιπεδο.
Eπισης βελτιώνει τις περισσότερες παραμέτρους της φυσικής κατάστασης, όπως: την ταχύτητα, τη δύναμη, την εκρηκτικότητα
και τη συνεργασία χεριών και ποδιών.
Ο συνδυασμός τεχνικής και τακτικής, ασκεί το πνεύμα αυξάνοντας την προσοχή και την ικανότητα συγκέντρωσης, εξασκεί τη γρήγορη σκέψη και την απόφαση αντίδρασης για το καλύτερο αποτέλεσμα, μέσα από μια ποικιλία επιλογών, μειώνοντας το χρόνο αντίδρασης χαρίζοντας έτσι ιδιαίτερη ικανοποίηση στον αθλητή.
Όπως όλα τα αθλήματα προωθεί τις πνευματικές και φυσικές ικανότητες,αναπτύσσοντας επιπλέον πειθαρχία, ηθική και πνευματική παιδεία.
