Το footwork στην πυγμαχία είναι ένα από τα σημαντικότερα όπλα του πυγμάχου που θα πρέπει να τα εξασκεί συνεχώς.
Ένας στόχος γίνεται δυσκολότερος όταν κινείται και έτσι τα πόδια συμβάλλουν και στην άμυνα αλλά και στην επίθεση καθώς δίνουν σημεία βολής για τον πυγμάχο.
Ο Βασίλης Παραδεισάς στο δημοφιλές κανάλι Thunderfist Boxing δείχνει πως μπορούμε να εξασκήσουμε το footwork.
