Η στάση του πυγμάχου είναι ένα θέμα που με τον καιρό μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα και σε ακραίες περιπτώσεις κύφωση. Υπάρχουν όμως κάποιες πολύ απλές ασκήσεις που θα δείτε παρακάτω για να έρθετε στα… ίσα σας!
Η στάση του πυγμάχου είναι ένα θέμα που με τον καιρό μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα και σε ακραίες περιπτώσεις κύφωση. Υπάρχουν όμως κάποιες πολύ απλές ασκήσεις που θα δείτε παρακάτω για να έρθετε στα… ίσα σας!