Η βάση σου πρέπει να είναι βράχος, οι κοιλιακοί σου πέτρα για να μπορείς να ανταπεξέλθεις σε έναν αγώνα πυγμαχίας. Δες απλούς τρόπους που μας δείχνει ο Πάρης Μητρόπουλος για να αποκτήσεις τα παραπάνω.
Kαλή βάση, ανθεκτικοί κοιλιακοί για ξύλο στο μποξ
