Ένα κλασικό ερώτημα ενός ασκούμενου ειναι ο τρόπος με τον οποίο κάποιος εκτελεί ένα τέλειο hook.
Υπάρχουν δύο τρόποι που θα δούμε στο παρακάτω βίντεο του προπονητή πυγμαχίας Βλαδίμηρου Ναζαρένκο.
Το ένα αφορά την κοντινή απόσταση και το άλλο την μακρινή απόσταση. Αναλόγως τοποθετούμε το χέρι μας.To hook είναι το πιο ισχυρό χτύπημα στην πυγμαχία, με τα περισσότερα νοκ άουτ.
Δείτε το ενδιαφέρον βίντεο.
