11/04/2026

Coach Ναζαρένκο: H τέχνη του Roll στην πυγμαχία

Μία τεχνική άμυνας που πρέπει να χρησιμοποιείς

Ο προπονητής πυγμαχίας της Fighting Global Team Βλαδίμηρος Ναζαρένκο, παρουσιάζει με ακρίβει την τεχνική του roll, μια από τις βασικές κινήσεις άμυνας στην πυγμαχία.

Με τη βοήθεια της αθλήτριας του, Όλγας Λυκούδη, επιδεικνύει τον σωστό τρόπο εκτέλεσης, δίνοντας έμφαση στη στάση σώματος, τον συγχρονισμό και τη ροή της κίνησης.

Το βίντεο αναδεικνύει την ποιότητα προπόνησης που προσφέρει η Fighting Global Team και τη σημασία της σωστής τεχνικής στην πυγμαχία.