Θέλει ιδιαίτερη τέχνη να μάθεις να παλεύεις στο μποξ και τοclinch σου δίνει μεγάλο πλεονέκτημα έναντι του αντιπάλου εφόσον ξέρεις να το δουλεύεις σωστά. Παρακολουθώντας έναν αγώνα πυγμαχίας βλέπεις τους πυγμάχους να αγκαλιάζονται συχνά, ίσως για πέμπτη φορά μέσα σε 30 δεύτερα. Αναρωτιέσαι γιατί το κάνουν;
Ο μεγάλος στόχος στο clinch είναι να σπάσει τον ρυθμό του αντιπάλου που έχει εκείνη την στιγμή το momentum και σε πιέζει. Επίσης είναι ένας καλός τρόπος να πάρεις ανάσες.Μερικοί προπονητές συνηθίζουν να συμβουλεύουν τους αθλητές τους να μην κάνουνclinch γιατί κουράζονται, σπαταλώντας ενέργεια. Για κάποιους αυτός ο τρόπος είναι εξοντωτικός και σε άλλους δίνει ανάσες. Εξαρτάται τον αθλητή.
Πως το πετυχαίνεις;
Πρέπει να αγκαλιάσεις τον αντίπαλο με τέτοιο τρόπο ώστε να ελέγξεις τα χέρια του. Προσπάθησε να κρατήσεις τους αγκώνες σου μέσα και τα χέρια λίγο πιο ψηλά. Βάλε το κεφάλι σου στον ώμο του αντιπάλου για να πάρεις τις απαραίτητες ανάσες.
Τώρα σπάσε το clinch
Σαν να κατεβαίνεις βουνό… Κάπως έτσι σπας το clinch, προσεκτικά και με τρόπο. Όταν σπας τοclinch θα σε βοηθήσει ένα γρήγορο ευθύ σπρώξιμο και το μπροστινό σου χέρι μπορεί μπορεί να κρατά τον αντίπαλο για την ισορροπία σου. Ένα δεξί ίσιο θα σε βοηθήσει να ασφαλιστείς πλήρως! Όλα αυτά σε επίπεδο σπάρινγκ διότι στον αγώνα θα επέμβει ο διαιτητής μετά από λίγο.
