«Υπάρχει καλός λόγος που το jab είναι η πρώτη γροθιά που μαθαίνεις όταν ξεκινάς πυγμαχία»
λέει ο Shane του Fight Tips στο τελευταίο βίντεο του και τονίζει «γιατί πρέπει να είναι η καλύτερη γροθιά σου! Ξοδεύει την λιγότερη ενέργεια, λειτουργεί ως έλεγχος της απόστασης και ξεκινάει συνδυασμούς»
