Ο Βλαδίμηρος Ναζαρένκο, προπονητής της Fighting Global Team, και η αθλήτριά του Αρετή Στεργίου παρουσιάζουν βασικές τεχνικές πυγμαχίας.
Σε αυτό το βίντεο δείχνουν σωστή θέση μάχης, στάση σώματος, κίνηση ποδιών και τα κύρια χτυπήματα με πρακτικές συμβουλές για αρχάριους. συνεχή βελτίωσης τεχνικής και ασφάλειας.
