Ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί αρκετούς πυγμάχους είναι η στάση του σώματος καθώς απαιτεί να είσαι «μαζεμένος», σκυφτός με αποτέλεσμα αρκετοί να αντιμετωπίζουν πρόβλημα κύφωσης. Ο Πάρης Μητρόπουλος προτείνει κάποιους πολύ απλούς τρόπος για να φτιάξεις την στάση του σώματος σου μετά από μία πολύ κοπιαστική προπόνηση, που θα αποτελέσει ανακούφιση και θα σε απαλλάξει από πόνους στον αυχένα μέχρι και ζαλάδες. Δες το βίντεο.
Είσαι πυγμάχος; Φτιάξε την στάση του σώματος σου με Squats
