Όταν γίνεται η πρώτη σου επαφή με την πυγμαχία, το πρώτο πράγμα που σε απασχολεί είναι πως θα χτυπήσεις δυνατά τον αντίπαλο για να την… ακούσει. Αυτή είναι μία λογική ανησυχία, όμως δεν θα πρέπει να είναι το πρωτεύον. Όσο περνάει ο καιρός και βρίσκεις τα πατήματα σου διαπιστώνεις ότι ένα χτύπημα είναι πιο αποτελεσματικό όταν έχει τεχνική και βρίσκει στόχο.
Παρατηρήστε τον Gennady Golovkin ή τον Vasyl Lomachenko, πριν χτυπήσουν και ενώ γίνονται αναγνωριστικές κινήσεις, έχουν χαλαρούς μυς και δείχνουν ήρεμοι ακόμα και στο πρόσωπο. Όταν επιχειρούν το χτύπημα βρίσκει στόχο και κάνει ζημιά. Δείτε το παρακάτω βίντεο που δείχνει αυτό ακριβώς που αναφέρουμε. Η δύναμη από μόνη, δεν είναι αυτό που θα σου φέρει το αποτέλεσμα στο μποξ.
