Ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο που αφορά την βαρύτητα της τεχνικής στα μαχητικά αθλήματα από τον επικεφαλής του Athens Kickboxing, Διονύση Μπάκο. Διαβάστε αναλυτικά όσα αναφέρει:
«Η τεχνική στα μαχητικά αθλήματα κατέχει έναν καθοριστικό ρόλο για την επιτυχία την ανάπτυξη και την σωστή σταδιοδρομία του αθλητή στις μαχητικές τέχνες. Στο συγκεκριμένο άρθρο, θα εξετάσουμε τη σημασία της τεχνικής και γιατί οι αθλητές και οι δάσκαλοι πολεμικών τεχνών πρέπει να δίνουν έμφαση σε αυτήν.
Η τεχνική στα μαχητικά αθλήματα εχει να κανει με συγκεκριμένες κινήσεις, στρατηγικές, και τακτικές που χρησιμοποιούντε σε έναν αγώνα ή μια προπόνηση πολεμικών τεχνών.
Περιλαμβάνει σωστή εκτέλεση χτυπημάτων με ακρίβεια, σωστή θεση μάχης, και σωστη στάση του σώματος. Επισης περιλαμβάνει σωστη χρήση της ενέργειας, ταχύτητας, και δύναμης, καθως και σωστή χρήση της αναπνοής.
Όλα αυτά με τον μεγιστο δυνατό τρόπο . Ένας τεχνικός αθλητής χαρακτηρίζεται ωστοσο και απο την ικανότητα ανάγνωσης και αντίδρασης στις κινήσεις του αντιπάλου… Συνεπως η τεχνικη είναι συμαντικη για τους εξης παρακατω λογους.
Η τεχνικη ως Βασικό Θεμέλιο της Εκπαίδευσης.Η τεχνική αποτελεί τη βάση πάνω στην οποία χτίζεται κάθε μαχητικό άθλημα. Οι αθλητές χρειάζονται σταθερά θεμέλια για να αναπτύξουν περαιτέρω δεξιότητες και στρατηγικές. Οι δάσκαλοι, από την πλευρά τους, πρέπει να διασφαλίσουν ότι οι μαθητές τους έχουν μια σταθερή κατανόηση και εκτέλεση των βασικών τεχνικών πριν προχωρήσουν σε πιο προχωρημένες δεξιότητες.
Η συμβολή της τεχνικης στην Μακροχρόνια Βελτίωση επιπέδου. Η τεχνική δεν παυει να ειναι να είναι μια διαρκής διαδικασία συνεχούς βελτίωσης. Οι αθλητές που συνεχίζουν να δουλεύουν στις τεχνικές τους ακόμη και μετά από χρόνια προπόνησης, συνεχίζουν να βελτιώνονται και να εξελίσσονται. Η έμφαση στην τεχνική δεν είναι μια βραχυπρόθεσμη προσπάθεια, αλλά μια δια βίου δέσμευση για συνεχή βελτίωση πανω σε καθε μαχητικη τεχνη.
Η τεχνικη στην Εμπέδωση της Αυτοπεποίθησης.
Η γνώση και η εκτέλεση των τεχνικών με ακρίβεια δίνει στους αθλητές αυτοπεποίθηση. Η αυτοπεποίθηση είναι κρίσιμη τόσο κατά την προπόνηση όσο και κατά τη διάρκεια των αγώνων. Ένας αθλητής που γνωρίζει ότι έχει τελειοποιήσει τις τεχνικές του, αισθάνεται πιο έτοιμος και σίγουρος στον αγώνα. πολλες ανασφαλειες στους αθλητες ξεκινανε απο την μη ικανοποιητική τεχνικη τους αποδoση.
Μεγαλο ειναι το μερος της αυτοπεποίθησης που προερχετε απο την υψηλη τεχνικη καταρτηση των αθλητων διοτι η τεχνικη προσδίδει ενα αισθημα σιγουριας και ασφαλειας.
Τελος η τεχνικη ως Μεταλαμπάδευση της Γνώσης απο την μια γενια στην αλλη. Οι δάσκαλοι πολεμικών τεχνών που δίνουν έμφαση στην τεχνική, διασφαλίζουν ότι οι γνώσεις και οι δεξιότητες μεταλαμπαδεύονται σωστά στους μαθητές τους. Αυτό διατηρεί την ποιότητα της εκπαίδευσης και βοηθά στην ανάπτυξη των επόμενων γενεών αθλητών διατηρωντας αρτιο το τεχνικο επιπεδο συμβαλοντας συμαντικα στην βελτιωση και εξελιξη της καθε πολεμικής τεχνης.
Συμπέρασμα:
Η τεχνική στα μαχητικά αθλήματα είναι θεμελιώδης για την επιτυχία, την ασφάλεια και τη συνεχή βελτίωση των αθλητών. Η έμφαση στην τεχνική από τους αθλητές και τους δασκάλους είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη μιας ισχυρής βάσης, την πρόληψη τραυματισμών, την αύξηση της αποτελεσματικότητας των χτυπημάτων και την ανάπτυξη στρατηγικής σκέψης. Μέσω της συνεπούς και επιμελούς προπόνησης στην τεχνική, οι αθλητές μπορούν να φτάσουν σε υψηλά επίπεδα επιτυχίας και να παραμείνουν στην κορυφή του αθλήματός τους».
