Η νέα αγωνιστική σεζόν ξεκινά δυναμικά για τον Αθλητικό Σύλλογο Αγωγή Μοσχάτου-Καλλιθέας, προσκαλώντας μικρούς και μεγάλους να γίνουν μέλη της οικογένειας των μαχητικών αθλημάτων.
Από τη Δευτέρα 1η Σεπτεμβρίου, οι πόρτες της σχολής ανοίγουν ξανά για όσους θέλουν να γυμναστούν, να αποκτήσουν πειθαρχία, αυτοπεποίθηση και να γνωρίσουν τις πολεμικές τέχνες.
Υπεύθυνος προπονητής είναι ο Νίκος Χονδροδήμος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος προπονητή Kickboxing και κρατικού πτυχίου Γ.Γ.Α., προσφέροντας υψηλού επιπέδου καθοδήγηση.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει προπονήσεις Kickboxing, Πυγμαχίας, Αυτοάμυνας και φυσικής κατάστασης, ενώ δίνεται έμφαση και στην ενδυνάμωση μέσω βαρών, TRX και cross-training.
Τα τμήματα είναι προσαρμοσμένα σε όλες τις ηλικίες και επίπεδα – από αρχάριους μέχρι έμπειρους αθλητές – ενώ υπάρχει η δυνατότητα και για Personal Training, προσαρμοσμένο στους ατομικούς στόχους του κάθε αθλούμενου.
Επιπλέον, ο σύλλογος συνεργάζεται με εξειδικευμένο διατροφολόγο, ώστε οι αθλητές να μπορούν να συνδυάσουν την προπόνηση με εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.
Πρόγραμμα προπονήσεων
Καθημερινά
Πρωινά: 10:30–12:00 & 12:00–13:30 (ανηλίκων και ενηλίκων)
Απογευματινά: 17:00–18:00 (παιδικό 4–10 ετών), 18:00–19:30 (ανηλίκων 11–17 ετών), 19:30–21:00 (ανηλίκων & ενηλίκων), 21:00–22:30 (ενηλίκων)
Σάββατο
09:45–11:30 (Αγωνιστική ομάδα)
11:30–12:30 (Παιδικό τμήμα & Γκρουπ ανηλίκων και ενηλίκων)
Πληροφορίες & Εγγραφές
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται καθημερινά:
Δευτέρα – Παρασκευή: 10:30–13:30 & 17:00–22:30
Σάββατο: 09:45–12:30
📍 Διεύθυνση: Αιγέως 51, Καλλιθέα
📞 Τηλέφωνα: 6974440944 & 2109485003
📧 Email: nchondrodimos@yahoo.com
Ο Α.Σ. Αγωγή Μοσχάτου-Καλλιθέας καλεί όλους όσους θέλουν να αλλάξουν τη ζωή τους να κάνουν το πρώτο βήμα. Το Kickboxing δεν είναι απλώς ένα άθλημα – είναι τρόπος ζωής.
