28/03/2025

Spear: Η πολεμική τέχνη που βασίζεται στα αντανακλαστικά

Άλλη μία τεχνική αυτοάμυνας που ξεκινάει στις αρχές του 1980 με εμπνευστή τον Tony Blauer. Επικεντρώνεται στην ανάπτυξη και βελτίωση των ανθρώπινων αντανακλαστικών όταν απειλείται η ζωή του μαχητή στον δρόμο. Είναι διαδεδομένη σε όλα τα σώματα ασφαλείας ανά τον κόσμο, καθώς είναι μία πολύ καλή πρακτική αυτοάμυνας.

https://www.youtube.com/watch?v=ktH3EIUsIsc