Πόσοι είναι άραγε οι αθλητές που υποφέρουν από αυχενικό σύνδρομο; Πόνος στον αυχένα, ζαλάδες και πολλά άλλα συμπτώματα ταλαιπωρούν το καπονημένο σώμα ενός μαχητή. Δείτε τις ιδανικές ασκήσεις για αντιμετωπίσετε το αυχενικό σύνδρομο με την Tara Stiles.
Ασκήσεις γιόγκα για τους πόνους των αθλητών
