Η δύναμη της θέλησης και της σωματικής άσκησης αποτυπωμένη στην περίπτωση της 74χρονης Joan McDonald που έφτασε στο έσχατο σημείο να ζυγίζει 90 κιλά και να αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας, ωστόσο κατάφερε να χάσει 20 κιλά μέσα σε έξι μήνες!
Το παράδειγμα της ηλικιωμένης γυναίκας έγινε viral καθώς δεν συνηθίζουμε να βλέπουμε σε τέτοιες ηλικίες, ανθρώπους που συναναστρέφονται με τα γυμναστήρια.
Η ίδια λέει πως από τότε που αποφάσισε να ακολουθήσει τον δρόμο αυτό του bodybuilding, αισθάνεται υπέροχα ψυχολογικά και σωματικά. Δείτε το viral βίντεο.
