Τι πρέπει να προσέξεις για να έχεις αντοχή στο μποξ
Βασικός παράγοντας σε ένα πυγμαχικό σπάρινγκ ή σε αγώνα είναι η αντοχή. Χωρίς αυτήν ο πυγμάχος μπορεί να γίνει έρμαιο στις διαθέσεις του αντιπάλου και ένας αγώνας να έχει κακό τέλος. Υπάρχουν άνθρωποι που γενετικά αντέχουν και άλλοι που δεν αντέχουν, ωστόσο με κάποια σωστά τρικ οι άνθρωποι επιδέχονται βελτίωσης. Υπάρχει πολύς κόσμος που έχει […]
