29/03/2020

οικονόμου

Canelo vs Golovkin: Τρεις Έλληνες προπονητές προβλέπουν

Στην τελική ευθεία μπαίνουμε για το ματς της χρονιάς στην πυγμαχία μεταξύ του Canelo Alvarez και του Gennady Golovkin. Το Fightsports.gr επικοινώνησε με τρεις Έλληνες προπονητές που καταθέτουν την άποψη τους για την τιτανομαχία στις 15 Σεπτεμβρίου. Βασίλης Οικονόμου: Ο Canelo δυσκολεύεται στα μεγάλα…ραντεβού «Τον αγώνα αυτόν τον περιμένουμε πως και πως όλοι οι φίλαθλοι […]

Πυγμαχία: Η βασίλισσα των μαχητικών σπορ

Άρθρο του Βασίλη Οικονόμου επικεφαλής του συλλόγου Fight Academy.  Έχουν γραφτεί αρκετά άρθρα που απαριθμούν τα οφέλη της προπόνησης στο άθλημα της πυγμαχίας και άρθρα σύγκρισης με άλλα μαχητικά σπορ. Ποτέ κανένα από αυτά δε με κάλυψε. Πάντα έμεναν στην επιφάνεια και αυτός δεν είναι τρόπος να περιγράψεις μια τέχνη με τέτοιο βάθος και ποιότητα. Είναι, όμως, […]

Το Fight Academy στηρίζει το Χαμόγελο του Παιδιού.

Το Fight Academy για μια ακόμη φορά στηρίζει τα παιδιά και με αφορμή τις εξετάσεις έγχρωμων ζωνών του παιδικού τμήματος της σχολής, ενισχύει τον οργανισμό «Το Χαμόγελο του Παιδιού» προσφέροντας το κόστος συμμετοχής στις εξετάσεις, ενώ παράλληλα προσκαλεί τους φίλους του να ενισχύσουν την προσπάθεια αυτή συγκεντρώνοντας τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης. Έτσι από σήμερα […]

Anthony Joshua vs Joseph Parker | Ανάλυση αγώνα

Η ανάλυση του Βασίλη Οικονόμου, προπονητής του Fight Academy: Τελικά όντως ο Joseph Parker αποδείχτηκε λίγος. Φάνηκε αρκετά φοβισμένος μέσα στο ρινγκ με αποτέλεσμα να μην μπορεί να βρει την απόσταση που τον βολεύει και να μπει στο παιχνίδι του αντιπάλου του. Ο Anthony Joshua σε μια βραδιά μέτρια γι ‘αυτόν, νίκησε «επαγγελματικά» χωρίς να κάνει […]

Τι πίστευαν οι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι για την πυγμαχία

Επιμέλεια του Βασίλη Οικονόμου επικεφαλής του Fight Academy Το αθλητικό πνεύμα της κλασικής περιόδου αποτέλεσε τη συνέχεια μιας μακράς παράδοσης στον ελληνικό χώρο. Οι αγώνες μετά τα προϊστορικά χρόνια εξελίσσονται και εμπλουτίζονται με νέα αθλήματα για να είναι σύγχρονοι σε κάθε εποχή. Οι νέοι της Αθήνας διαπλάθονται καλλιεργώντας το πνεύμα εξίσου με το σώμα, γεγονός […]

Δυνατά πυγμαχικά χτυπήματα | Ισορροπία μεταξύ δύναμης ταχύτητας & τεχνικής

Η πυγμαχία είναι άθλημα της ισορροπίας. Ο πυγμάχος πρέπει να προπονείται με τέτοιον τρόπο ώστε να μη χάνει το μέτρο σε οποιονδήποτε από τους τομείς τους οποίους εξασκεί, διότι αυτό πάντα τον οδηγεί σε ανισορροπία με άσχημα αποτελέσματα. Αυτό γίνεται άμεσα αντιληπτό στον καθρέφτη που λέγεται αγώνας. All About Boxing Εκεί δύσκολα καλύπτονται τα καινά αφού η τακτική και […]

Η ιδιαίτερη ικανότητα προσαρμογής στις απαιτήσεις του πυγμαχικού αγώνα

Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία που πρέπει να διαθέτει ένας πυγμάχος προκειμένου να ξεχωρίσει είναι η ικανότητα προσαρμογής στις ιδιαίτερες απαιτήσεις ενός αγώνα. Αυτό εξαρτάται κυρίως από τα χαρακτηριστικά του αντιπάλου, όπως είναι η σωματοδομή, το στυλ παιχνιδιού, ιδιαίτερες επιδεξιότητες και ικανότητες, ακόμα και  η εθνικότητά του παίζουν σπουδαίο ρόλο. All About Boxing Επίσης, υπάρχουν και […]

Συνηθισμένα λάθη στις πυγμαχικές άμυνες

Επιμέλεια του άρθρου από τον Βασίλη Οικονόμου επικεφαλής του Fight Academy. Η πυγμαχία είναι ένα άθλημα τεχνικής και τακτικής. Απαιτεί από τους αθλούμενους να συγκεντρώνουν πολλά επιμέρους χαρακτηριστικά σε υψηλό επίπεδο προκειμένου να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις του αθλήματος. All About Boxing Η φύση των αγώνων λόγω της πυγμαχικής απόστασης και των περιορισμών που θέτουν οι κανόνες διεξαγωγής αυτών, θέλει την […]

Marvin Hagler | Αλλαγή θέσης μάχης και «Gazelle» Jab – Τεχνική ανάλυση

Την επιμέλεια του κειμένου κάνει ο Βασίλης Οικονόμου επικεφαλής του Fight Academy.  Ο Marvelous Marvin Hagler ήταν ένας από τους πιο ταλαντούχους, ευπροσάρμοστους και υποτιμημένους μαχητές του περασμένου αιώνα. All About Boxing Ο Hagler ήταν από πολλές απόψεις ο τέλειος πυγμάχος. Ένας ταλαντούχος , έξυπνος και μετρ της τακτικής, που διέθετε ένα μεγάλο απόθεμα επιθετικότητας […]

Τα μυστικά μίας πυγμαχικής προπόνησης

Ο Βασίλης Οικονόμου επικεφαλής της πυγμαχικής ομάδας Fight Academy επιμελείται του παρακάτω άρθρου που αφορά την ιδανική πυγμαχική προπόνηση.  Ένα πρόγραμμα πυγμαχικής προπόνησης  πρέπει να επικεντρώνεται στη δύναμη αντίδρασης, αντοχή στη δύναμη, μυϊκή αντοχή, αναερόβια αντοχή και αερόβια αντοχή. All About Boxing Η μοναδικότητα της πυγμαχίας έγκειται στο γεγονός ότι, σε αντίθεση με τα περισσότερα ομαδικά και […]

Πρωταθλήτρια Ελλάδος στο μποξ η Αντωνία Κωνσταντοπούλου

Την πρώτη θέση του Πανελληνίου πρωταθλήματος ανδρών – γυναικών elite στα 54kg κατέκτησε η αθλήτρια του Fight Academy Αντωνία Κωνσταντοπούλου. Το πρωτάθλημα διεξήχθη στις 7-10 /12/2017 στο στάδιο Παναγιώτη Σαλπέα στον Πειραιά.

Τα μαχητικά σπορ δεν είναι βίαια | Μήπως κοροϊδεύουμε τον εαυτό μας;

Άρθρο του Βασίλη Οικονόμου επικεφαλής του Fight Academy.   Όποιον και να ρωτήσεις από τον χώρο των μαχητικών σπορ – πολεμικών τεχνών θα σε ενημερώσει ότι η τέχνη του κάθε άλλο παρά προάγει τη βία. Αυτό που γίνεται στο ρινγκ ή τάταμι δεν έχει καμία σχέση με αυτό που μπορεί να γίνει στον δρόμο καθώς και ότι […]