23/04/2024

Tae Kwon Do

Ασημένιο μετάλλιο για το Fight Club Patras στο Διεθνές τουρνουά G1

Δελτίο Τύπου Επέστρεψε  η αποστολή του FIGHT CLUB από την Θεσσαλονίκη όπου συμμετείχε στο 5th  World International G1 Tournament, μια μεγάλη διοργάνωση με αθλητές από όλο τον κόσμο, φέρνοντας στην Πάτρα την πρώτη κιόλας ημέρα ένα  ασημένιο μετάλλιο από τον αθλητή Φλουσκούνη Χαράλαμπο ο οποίος έχασε στον τελικό και την πρώτη θέση με 1 – […]

Φιλικοί αγώνες στον Α.Σ Ευκλέα

Δελτίο Τύπου Στις 17.01.2015 πραγματοποιήθηκε κοινή ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ-ΦΙΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ στον σύλλογο μας & τον ΕΥΚΛΕΑ (Βόνιτσας,Μοναστηρακίου,Παλαίρου) στο κλειστό γυμναστήριο του 1ο Λυκείου Λευκάδας. Στην εκδήλωση συμμετείχαν 100 αθλητές όλων των ηλικιών και διδάχτηκαν από τους διεθνής εκπαιδευτές (Βουλιστιώτη Ιωάννη,Καββαδία Ευστάθιο, Βανούση Δημήτριο,Ντάρντη Βασιλική ) , βελτίωση φυσικής κατάστασης , αγωνιστικές  τεχνικές  & TULL. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με […]

Ευρωπαϊκό δίπλωμα προπονητή στον Γιαννιώτη Χρήστο

Το ευρωπαϊκό δίπλωμα προπονητή στο Ταεκβοντό απέκτησε ο κόουτς του συλλόγου Γιαννιώτης Χρήστος, στο σεμινάριο που διεξήχθη στη Θεσσαλονίκη στις 14-15/1/2015, υπό την αιγίδα της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Ταεκβοντο. Το Δ.Σ. και οι αθλητές έδωσαν τα συγχαρητήρια τους και του ευχήθηκαν καλή συνέχεια με πολλές επιτυχίες.

3 μετάλλια για το ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ΖΗΚΟΣ

Δελτίο Τύπου ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ΖΗΚΟΣ Φοβερός ο απολογισμός του συλλόγου ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ΖΗΚΟΣ στο πιο δυνατό πρωτάθλημα στη Χώρα μας και συγκεκριμένα στη Θεσσαλονίκη που πραγματοποιήθηκε το τριήμερο 16-18 του μηνός.Το πρώτο G1 για το 2015 που έλαβαν μέρος 1450 αθλητές από 57 χώρες και με εθνικές ομάδες αφού το πρωτάθλημα ήταν βαθμολογούμενο για τους ολυμπιακούς αγώνες του […]

Από τις πολεμικές τέχνες στα καλλιστεία!

Όταν βλέπεις γυναίκες να διατηρούν στο ακέραιο την θηλυκότητα τους και να την συνδυάζουν με μαχητικό πνεύμα, δεν μπορείς παρά να δώσεις τα εύσημα. Μία τέτοια περίπτωση είναι η Ελπίδα- Μαρίνα Δημητρόπούλου. Ξεκίνησε από τριών ετών τις πολεμικές τέχνες και έφτασε να αγωνίζεται για την Εθνική ομάδα Tae Kwon Do, νικώντας μάλιστα την Maria Espinoza […]

Απολογισμός επιτυχιών Α.Σ. ΠΡΩΤΕΑ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 2014

Δελτίο Τύπου Απολογισμό επιτυχιών των αθλητικών διακρίσεων της χρονιάς που μας πέρασε έκανε για μια ακόμη φορά ο γιαννιώτικος αθλητικός σύλλογος TAE KWON-DO I.T.F. «Α.Σ. ΠΡΩΤΕΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ» . Μια χρονιά γεμάτη επιτυχίες που δικαιώνει το χαρακτηρισμό του ως «ο σύλλογος των πρωταθλητών της πόλης μας». Αναφέρουμε τις επιτυχίες του Συλλόγου μόνο στα επίσημα Πρωταθλήματα του […]

Εμπειρίες για τον ΑΘΛΟ ΚΙΛΚΙΣ

Δελτίο Τύπου ΑΘΛΟΣ ΚΙΛΚΙΣ Στις 16-17-18/01/2015 ήμερες Παρασκευή – Σάββατο -Κυριακή πραγματοποιήθηκε το υψηλού επιπέδου πρωτάθλημα G1 tae kwon do στο παλατάκι του ΠΑΟΚ στην Θεσσαλονίκη . Το επίπεδο τέτοιων πρωταθλημάτων είναι ιδιαίτερα υψηλό λόγω της βαθμολόγησης των αθλητών που συμμετέχουν σε αυτά από την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ταεκβοντο την W.T.F. Η συμμετοχή του κόσμου ήταν πολύ μεγάλη για να […]

Το Fight Club Patras στο διεθνές G1

Δελτίο Τύπου Fight Club Patras Η αγωνιστική ομάδα του «Μαχητικού κλαμπ» είναι έτοιμη για νέες προκλήσεις. Aναχωρεί την Πέμπτη 15/01/2015 για την Θεσσαλονίκη όπου θα λάβει μέρος στο 5th International G1 Tournament. Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν στο κλειστό στάδιο ΠΑΟΚ Sports Arena στην Πυλαία στις 16-18 Ιανουαρίου 2015. Οι αθλητές του Μιχάλη Κοτσόπουλου μετά από […]

Σε φουλ ρυθμούς για το διεθνές πρωτάθλημα G1 στην Θεσσαλονίκη το «ΚΟΥΚΟΥΛΕΤΣΟΣ Team»

Ανακοίνωση Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθη  φιλική συνάντηση και προετοιμασία των αθλητών-τριων Ταεκβοντό στις σύγχρονες  εγκαταστάσεις του γυμναστηρίου «ΚΟΥΚΟΥΛΕΤΣΟΣ» το Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2015 . Με πρωτοβουλία του γυμναστηρίου προσκάλεσε & φιλοξένησε τους αθλητές-τριες  του Ταεκβοντό από τον Βόλο , Αμπελώνα , Τρίκαλα, Καρπενήσι, Αράχοβα, Λάρισα & Καρδίτσα. Στόχος της  προπόνησης  ήταν  η καλύτερη προετοιμασία των […]

Εξετάσεις ζωνών στο Α.Σ ΤΙΤΟΡΜΟΣ

Ανακοίνωση Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθησαν οι εξετάσεις του συλλόγου μας, το Σάββατο 20 Δεκεμβρίου 2014, στο χώρο του γυμναστηρίου μας. Οι¨αθλητές όλων των τμημάτων έδωσαν τον καλύτερο τους εαυτό, αποδίδοντας τα μέγιστα σε όλη την ύλη (πούμσε, ασκήσεις αντιπάλου, αυτοάμυνα, σπασίματα). Οι Δάσκαλοι που μας έκαναν την τιμή να παρευρεθούν, Σανιδάς Νικ., Μπεκούλης Χρ.,Λιαμέτης Σωτ., είχαν […]

Διήμερο sparring στα Τρίκαλα για τον Α.Σ Ανδρεία

Δελτίο Τύπου Διήμερο sparring πραγματοποίησε ο ΑΣ Ανδρεία στην πόλη των Τρικάλων 2-4/1/15 . Μετά το πετυχημένο camp από τον μεγάλο Σύλλογο Σ.Ο.Α.Τ ήλθε η πρόσκληση για τον ποιο δραστήριο και μεθοδικό προπονητή της Πάτρας Ανδριανό Γιώργο. Σε ένα υψηλό επίπεδο αθλητών με συμμετοχές των Συλλόγων ΑΝΔΡΕΙΑ-Σ.Ο.Α.Τ-ΑΣ ΛΑΡΙΣΑΣ-ΑΜΠΛΙΑΝΗΣ ΛΑΜΙΑΣ-ΘΗΣΕΑ ΑΙΤ/ΝΙΑΣ , οι αθλητές του Γιώργου […]

Ο πιο σίγουρος τρόπος για να φτιάξεις όμορφο σώμα

Δεν υπάρχει «εύκολος» τρόπος για να φτιάξεις ένα δυνατό και υγιές σώμα. Το καλοσχηματισμένο σώμα απαιτεί καθημερινή άσκηση, επιμονή και υπομονή στον προγραμματισμό, αλλά και γνώση της ανατομίας των μυών και των ασκήσεων που χρειάζονται για την ανάπτυξή τους. Σημαίνει ακόμα καλή και ισορροπημένη διατροφή, με αρκετά ημερήσια γεύματα χωρίς κορεσμένα λιπαρά, αλλά με πρωτεϊνούχες […]