Η εξαιρετική δουλειά που γίνεται όλα αυτά τα χρόνια στον Α.Σ. Tae Kwon Do – Νέας Ιωνίας είναι γνωστή.
Η Ζωή Κακαρέλη έχει αναδείξει δεκάδες πρωταθλητές και δίνει βαρύνουσα σημασία στα γυναικεία τμήματα.
Ένα από αυτά τμήματα έχει δημιουργήσει στην σχολή και τα μαθήματα γίνονται τρεις φορές την εβδομάδα. Η πλειοψηφία τους είναι μητέρες που φέρνουν τα παιδιά τους στο τμήμα Ταεκβοντο.
Το Ταεκβοντο δεν έχει ηλικία ούτε φύλλο και μπορεί να ασχοληθεί ο καθένας τόσο για να μάθει ένα ιστορικό μαχητικό σπορ, είτε για να γυμνάσει άρτια το σώμα του.
Η αερόβια προπόνηση, οι αμέτρητοι συνδυασμοί με χέρια και πόδια, βελτιώνουν αισθητά το σώμα, την ευλυγισία και την ισορροπία. Ο συνδυασμός γυμναστικής και Ταεβοντο είναι ιδανικός.
Τα αποτελέσματα σύσφιξης και ενδυνάμωσης μαζί με την αυτοάμυνα που είναι απαραίτητη στις μέρες μας για το γυναικείο φύλλο, αποτελεί πόλο έλξης για όλο τον κόσμο.
Τελικός στόχος να εκπληρώσει τις ανάγκες μίας σύγχρονης γυναίκας που πρέπει να ανταπεξέλθει στην δύσκολη καθημερινότητα. Για μαθήματα και πληροφορίες μπορείτε να μπείτε εδώ.
