Οι πολεμικές τέχνες, από το Karate και το TKD έως το BJJ και το MMA, εκτός από τις αθλητικές εφαρμογές τους, διδάσκουν στους εκπαιδευόμενους πράγματα που θα τους στηρίξουν σε όλη τους την ζωή.
Μαθαίνεις να σηκώνεσαι όταν πέφτεις
Όταν ξεκινάς τα μαθήματα ως αρχάριος συνήθως εκπαιδεύεσαι μαζί ή δίπλα σε συναθλητές με μεγαλύτερη εμπειρία. Εκεί μαθαίνεις ότι είναι λογικό να μην κερδίζεις όσο συχνά θα ήθελες και ότι μόνο μέσα από τις ήττες σου μπορείς πραγματικά να βελτιωθείς. Οι περισσότεροι εκπαιδευόμενοι μαθαίνουν να αφήνουν τον εγωισμό τους σπίτι όταν κάνουν προπόνηση.
Ο Σεβασμός πάντα νικάει
Μαθαίνεις να σέβεσαι αυτόν που έχεις απέναντι σου. Ακόμη και αν η μάχη είναι ανταγωνιστική, δύο μαχητές που τα έδωσαν όλα πάνω στον αγώνα πάντα θα έχουν σεβασμό ο ένας για τον άλλον. Είναι κάτι που το έμαθαν από μικροί και φυσικά ο ένας καταλαβαίνει από πρώτο χέρι την σκληρή δουλειά που έχει ρίξει ο αντίπαλος.
Μαθαίνεις να δουλεύεις σκληρά
Ο μόνος τρόπος για να βελτιωθείς πραγματικά σε ένα μαχητικό άθλημα είναι η σκληρή δουλειά, η επιμονή και η υπομονή. Ακόμη και οι μαχητές στο υψηλότερο επίπεδο δουλεύουν σαν αρχάριοι και αποτελούν παραδείγματα πρώτης τάξης. Αν δεν δουλεύεις αρκετά σκληρά ή προσπαθείς να προχωρήσεις με shortcuts, αυτό θα φανείς αργά ή γρήγορα στο ρινγκ, το τατάμι και το κλουβί.
Μαθαίνεις να προσαρμόζεσαι
Ο Bruce Lee το είχε πει καλύτερα από όλους. Ο άνθρωπος, όπως ο μαχητής, πρέπει να είναι σαν το νερό, να προσαρμόζεται σε κάθε περίπτωση. Κάθε αντίπαλος είναι διαφορετικός και κάθε μέρα είναι μια πρόκληση στην οποία καλείσαι να αντεπεξέλθεις. Είναι τέτοια η φύση των μαχητικών αθλημάτων που ο αθλητής πρέπει να μάθει να παίρνει κρίσιμες αποφάσεις μέσα σε δευτερόλεπτα και ενώ το σώμα «παλεύει» έναν αντίπαλο. Δεν είναι τυχαίο ότι τοπ αθλητές άλλων σπορ κάνουν πολεμικές τέχνες για να βελτιώσουν τα ρεφλέξ τους και τις αντιδράσεις.
Αποκτάς αυτοπεποίθηση να κάνεις ότι βάλεις στόχο
Στις πολεμικές τέχνες μαθαίνεις να βάζεις στόχους και να τους κατακτάς. Είτε είναι μια ζώνη, μια τεχνική ή ένα πρωτάθλημα, ο αθλούμενος βλέπει κάθε μέρα στην πράξη τα αποτελέσματα της σκληρής δουλειάς του και αυξάνεται η αυτοπεποίθησή του κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την καθημερινότητα μας. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που πολλά παιδιά – θύματα bullying, αλλάζουν την ζωή τους κάνοντας κάποια πολεμική τέχνη.
