Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Λίγη ψυχολογία, τελευταία είναι πολύ της μόδας. Ο αθλητής είναι σωστά προπονημένος, έτοιμος ψυχολογικά, πριν τον αγώνα διστάζει, ούτε η γωνία δεν μπορεί να εξηγήσει τι παίχτηκε…ο αγώνας χάθηκε!!! Ως συνήθως, οι μεγαλύτεροι εχθροί του εαυτού μας είμαστε εμείς οι ίδιοι. Οι ίδιοι σαμποτάρουμε διαρκώς τον […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Το σύνδρομο έντονου ροχαλητού είναι μία ενοχλητική, δυσάρεστη κατάσταση κι εμφανίζεται σε αρκετά άτομα ανά τον κόσμο. Όταν όμως συνοδεύεται με αποφρακτική άπνοια, αποτελεί μία σοβαρή διαταραχή ύπνου κι είναι σε θέση να εξελιχθεί άκρως μοιραία για τη ζωή του οποιουδήποτε. Μία επιδημιολογική έρευνα στις ΗΠΑ […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Τα δομικά και ενεργειακά στοιχεία που έχει ανάγκη ο οργανισμός εξαρτώνται άμεσα και έμμεσα από την ποιοτική ικανότητα απορρόφησης και επεξεργασίας του πεπτικού συστήματος. Με λίγα λόγια δεν ισχύει πάντα, όσο περισσότερο, τόσο το καλύτερο… Ο ρόλος του συστήματος είναι ο εμπλουτισμός του οργανισμού με καλής […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Κορυφαίοι επιστήμονες στον τομέα του καπνίσματος σε δημοσίευση στο επιστημονικό περιοδικό «Addiction», αναφέρονται στην σημασία που έχει η «μείωση της βλάβης» που μπορεί να προσφέρει το ηλεκτρονικό τσιγάρο σε εκατομμύρια καπνιστές. Η καθηγήτρια Ann McNeill, επικεφαλής συγγραφέας της επιστολής από το Εθνικό Κέντρο Μελέτης Εθισμού του […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Τα ανθρώπινα ούρα έχουν υπάρξει ανέκαθεν ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο διάγνωσης διαφόρων ασθενειών και συμπτωμάτων. Ειδικά οι αθλητές, αλλάζουν διατροφικές συνήθειες ανά περιόδους προετοιμασίας ή αγώνων και καλά θα ήταν να προσέχουν απλά το χρωματισμό… Το χρώμα, η πυκνότητα και η μυρωδιά των ούρων μπορεί να […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Το γιατί κάποια πρακτικά και αποτελεσματικά επιτεύγματα της σύγχρονης και παραδοσιακής Ιατρικής φυλάσσονται ως επτασφράγιστα μυστικά το γνωρίζετε και δεν χρειάζεται να το αναλύσουμε στο σημερινό άρθρο. Ένα από τα απλά και κοινά μυστικά είναι ότι το λεμονάκι της αυλής μας είναι σε θέση να καταπολεμήσει […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Μια χημική ουσία που έχει συνδεθεί με την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων που χρησιμοποιείται από εκατομμύρια των Αμερικανών κάθε μέρα, προέκυψε σε οδοντόκρεμα. Η εταιρεία πίσω από την Colgate Total επιμένει ότι η ουσία τρικλοζάνη, η οποία χρησιμοποιείται κατά της ασθένειας των ούλων, είναι ασφαλής να χρησιμοποιηθεί, […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Καλοκαιράκι, επιτέλους διακοπές. Ειδικά το καλοκαίρι, άνοιξε πρώτα τα παράθυρα του αυτοκινήτου σου πριν ξεκινήσεις το ταξίδι και ανοίξεις τον κλιματισμό. Σύμφωνα με επίσημες έρευνες που έχουν γίνει, το ταμπλό, τα καθίσματα, τα πολλά πλαστικά μέρη του αυτοκινήτου και το σύστημα εξαερισμού – κλιματισμού εκπέμπουν Βενζόλιο. […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Τα αναψυκτικά, οι χυμοί και τα άλλα ποτά με ζάχαρη (κυρίως επικίνδυνες γλυκαντικές ουσίες), μπορεί να σχετίζονται με περίπου 183.000 θανάτους κάθε χρόνο σ’ολόκληρο τον κόσμο, σχεδόν όσους σκοτώνει το άσθμα παγκοσμίως, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Τα ποτά αυτά, σύμφωνα με τους επιστήμονες, […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Το θέμα λήψης αναβολικών ουσιών ή με μία λέξη αναβολικών, όπως συνηθίζουν λανθασμένα οι αθλητές να ονομάζουν, θα υφίσταται πάντα στον αθλητικό χώρο κι όχι μόνο, για ένα και μόνο λόγο, γιατί απλούστατα λειτουργούν. Κατά τη προσωπική μου άποψη δεν υπάρχει λόγος αποτροπής, διότι θα γίνεται […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Το καλοκαίρι έφτασε, μαζί με τα συνήθη προβλήματα ιδρώτα και κακοσμίας. Πολλά έχουν ακουστεί κατά καιρούς για αποσμητικά κι αντιιδρωτικά, σίγουρα υπάρχει κάποια σύγχηση στο μυαλό μας. Κανείς δε θέλει να μυρίζει άσχημα, κάνουμε τα πάντα, αλλά τι είναι αυτό που χρησιμοποιούμε, είναι ασφαλές για την […]

Διαβάστε περισσότερα

Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr Είσαι σε περίοδο γράμμωσης (ή πλησιάζει το καλοκαίρι), μετράς την κάθε θερμίδα που καταναλώνεις. Super υπάρχει φως στο τούνελ…η ασπαρτάμη, «μη θερμιδογόνα» με έντονη γλυκύτητα, ότι πρέπει. Ξεχνάς ότι ο σύγχρονος κόσμος δεν είναι αυτός που δείχνει. Το πολυσυζητημένο τεχνητό υποκατάστατο ζάχαρης αναπτύχθηκε εντελώς τυχαία στα […]

Διαβάστε περισσότερα
Σελίδα 5 από 8« Πρώτη...34567...Τελευταία »