Γράφει ο Dr. Κωνσταντίνος Δαβιτίδης – saveyoursmile.gr – playsafe.gr
Ο βρυγμός είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που εκδηλώνεται σε όλες τις ηλικίες κι σε όλα ανεξαιρέτως τα φύλα, περιστασιακά με τρίψιμο, σφίξιμο, ή με κτύπημα δοντιών, εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά παρατηρείται συχνά και την ημέρα. Συνήθως αθλητές κατά τις προπονήσεις τους, οδηγοί formula 1, άτομα αγχωτικού τύπου είναι σε θέση να τρίζουν ή να σφίγγουν τα δόντια τους σε κάθε στιγμή της ημέρας…
Τα αίτια βρυγμού δοντιών είναι πολλά και διάφορα:
- έντονοι συναισθηματισμοί και συγκινήσεις
- ψυχοσωματική κόπωση κι αϋπνία
- ορισμένες θέσεις κατάκλισης κατά τον ύπνο παρεμποδίζουν την ελεύθερη αναπνοή κι ευνοούν τον τριγμό δοντιών
- ανωμαλίες επαφής δοντιών (σύγκλησης) ή πρόωρων επαφών φυσιολογικές ή μετά από κακότεχνες οδοντιατρικές εργασίες
Με την πάροδο του χρόνου τα δόντια αποτρίβονται με δυσανάλογο ρυθμό, δημιουργούνται καταστροφές ή οι λεγόμενες πρόωρες επαφές στην επαφή δοντιών (super contacts). Αποτέλεσμα, τα δόντια κατά τη διάρκεια μάσησης ή κατάποσης τροφών να μην κλείνουν ομοιόμορφα και ταυτόχρονα. Παρουσιάζονται σοβαρές ανωμαλίες σύγκλησης, ο οργανισμός προσπαθεί να διορθώσει τη ζημιά και να επαναφέρει το σύστημα σε ισορροπία. Κινητοποιείται ένας ειδικός μηχανισμός εξάλειψης παθολογικών καταστάσεων, το τρίξιμο δοντιών με ταυτόχρονη αποτριβή και εξομάλυνση. Το φαινόμενο συνεχίζεται μέχρι να εξαφανιστεί το πρόβλημα και αποκατασταθεί πλήρως.
Αξίζει να σταθεί κανείς στις έντονες και δραματικές συνέπειες που προκαλεί το φαινόμενο βρυγμού πάνω στα δόντια και τον οργανισμό. Ο έντονος και μακροχρόνιος βρυγμός δοντιών προκαλεί δραματική αποτριβή δοντιών, βλάπτει σοβαρά τους ιστούς που στηρίζουν τα δόντια, κουράζει υπερβολικά τους μύες και επιβαρύνει την κροταφογναθική διάρθρωση, εμβαθύνοντας περισσότερο την παθολογία προϋπαρχόντων καταστάσεων…
Ένας συνδυασμός μείωσης ψυχικής και σωματικής κόπωσης, περισσότερη ξεκούραση, σωστή διατροφή και σωματική ισορροπία θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην εξάλειψη του βρυγμού. Αν πίσω απ’ όλα κρύβεται κάποια οργανική ανωμαλία και οι λεγόμενες πρόωρες επαφές μόνο ο Οδοντίατρος θα μπορούσε να βοηθήσει με:
- ορθοδοντική θεραπεία
- εξάλειψη πρόωρων επαφών
- χρήση ειδικού νυχτερινού νάρθηκα βρυγμού
Ο βρυγμός δοντιών δεν είναι μόνο ενοχλητικός, αλλά κι ένα σοβαρό πρόβλημα με ακόμα πιο σοβαρές μελλοντικές συνέπειες!!!
