Gulzhan Nakipova: Το πιο σέξι κορίτσι του Jiu Jitsu

Η νεαρή Gulzhan Nakipova έρχεται από το Καζακστάν με διακρίσεις στο Brazilian Jiu Jitsu και έναν πολύ δημοφιλή λογαριασμό στο instagram.

Η Nakipova συχνά δίνει συμβουλές για το πως μπορεί να προπονηθεί κάποιος στο αγαπημένο στυλ και παράλληλα με την εντυπωσιακή εμφάνιση, στρέφει τα βλέμματα επάνω της.

Η Nakipova δηλώνει μάστερ και εμείς θα συμφωνήσουμε μαζί της. Ρίξτε μία ματιά.

 

 

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Уже несколько лет делаю эти Топ-5 упражнений на фитболе и не устаю от них 😌 Подойдут не только для тех, кто занимается боевыми искусствами, но и тем, кто хочет укрепить своё тело и сбросить вес 💪 : : : Fitball madness 🙃 Top-5 Stability Ball Exercises. Stay strong and healthy and make yourself look Hot! ✨🔥 : : 📍 @winox_official : #jiujitsuvideo#sportmotivation#fitball#fitnessworkout#sportgirl#jiujitsuvideos#bjjdrills#bjjtechnique#jiujitsulife#bjjlifestyle#mma#sambo#judo#mmavideos#мма#дзюдо#самбо#sportlife#workoutmotivation#jahkhalib @jahkhalib #ВидеоГульжан🍓

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gulzhan Nakipova (@g_nakipova) στις 6 Μάι, 2019 στις 8:15 πμ PDT

 

 

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

После этого упражнения ГАРАНТИРОВАНА боль в мышцах рук 🤫довольно сложные, но очень интересные упражнения на верхнюю часть тела👌💪 : : Two back and shoulder exercises for a strong upper body 😌✨ : : 📌 @winox_official : : #bjjvideos#backexercises#sholderworkout#shouldersworkout#armworkout#fitnessvideos#bjjgirls#jiujitsu#джиуджитсу#бжж#mma#judo#mmagirls#arash#bjjtechnique#drills#kimono @arashmusic #ВидеоГульжан🍓

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gulzhan Nakipova (@g_nakipova) στις 19 Μάι, 2019 στις 7:55 πμ PDT

 

 

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Наурыз Мерекесi Кутты Болсын! : : 📸 @bulatov.deeprod : #nauryz#novruz#sport#newaza#bjj#jiujitsu#джиуджитсу#holiday

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gulzhan Nakipova (@g_nakipova) στις 22 Μάρ, 2019 στις 4:50 πμ PDT

 

 

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Что у нас с вами общего? Назовите 2 вещи ✊ : : Mention 2 things we have in common 🤗 : : : #sportlife#sportshot#athletelife#jiujitsu#bjjgirls#sportmotivation#спорт

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gulzhan Nakipova (@g_nakipova) στις 19 Μάρ, 2019 στις 10:08 πμ PDT

 

 

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Хотите получить от меня в подарок новое кимоно? : После вчерашнего сторис пришло много просьб подарить либо разыграть кимоно. Пишите в комментариях «Хочу», если хотите такой конкурс🥋💎 Если наберётся много пожеланий, я устрою розыгрыш и подарю вам кимоно со своими пожеланиями 🍓 : : #gi#kimono#bjjgi#bjjkimono#кимоно#ги#бразильскоеджиуджитсу#спортивноеги

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gulzhan Nakipova (@g_nakipova) στις 2 Μάρ, 2019 στις 4:02 πμ PST

 

 

 

 

 

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Я редко слушаю музыку, даже на аудиокниги еле нахожу время. Но эта песня уже второе утро заела в голове) Оказывается, её исполняют наши казахстанские ребята! Почему она не популярная, это же явный хит! : : Do you like this song, guys? 😌💃🏻 : : 🎬: @m_akerkesha 🥋: @cicero.costha.kazakhstan #bjjvideo#bjjvideos#fatbellydance#fatbellydance#dancekaz#dancekz#kazakhmusic#bjjastana#bjjvibes#sportlife #ГульжанТанцует💃🏻 #ВидеоГульжан🍓

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gulzhan Nakipova (@g_nakipova) στις 30 Αύγ, 2018 στις 8:11 πμ PDT