Ο Ρουβάς ρολάρει στο Jiu Jitsu με τον Κατσινόπουλο και φτάνει στο armbar

Ο Ρουβάς ρολάρει στο Jiu Jitsu με τον Κατσινόπουλο και φτάνει στο armbar

Με έναν από τους καλύτερους προπονείται ο Σάκης Ρουβάς στο Brazilian Jiu Jitsu και μάλιστα δείχνει να το κατέχει.


Ο λόγος για τον Γιώργο Κατσινόπουλο που έχει κάνει πολλές κοινές προπονήσεις με τον Έλληνα τραγουδιστή στο Train Box.

Χθες ο Crazy Frog πόσταρε ένα βίντεο που…ρολάρει με τον Ρουβά που τα πάει περίφημα, φτάνοντας στο armbar. Ο Κατσινόπουλος εξηγεί στο post του τα σπουδαία οφέλη του Brazilian Jiu Jitsu στον ασκούμενο.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Μαχητικές Τέχνες και Καλλιτεχνικός Χωρος:Σάκης Ρουβας Στον καλλιτεχνικό χώρο,σε υψηλα επιπεδα οι απαιτήσεις σωματικά και ψυχολογικά είναι τεραστιες και η αφιέρωση χρόνου σε κάποια μαχητική τέχνη προσφέρει πολλά θετικά στοιχεία στην καθημερινότητα αλλά και στην εξέλιξη επαγγελματικά και εγκεφαλικά.Δεν είναι τυχαίο πως ένας απο τους κορυφαίους Έλληνες Καλλιτέχνες @sakisrouvas έχει αγκαλιάσει εδώ και πολλά χρόνια το Brazilian Jiu Jitsu,έχει εμπιστευτεί εμένα και τον ευχαριστώ για αυτό! Η ορολογία που χρησιμοποιούμε για την τέχνη του Brazilian Jiu Jitsu είναι ανθρωπινο σκάκι (human chess).. Ενα άθλημα στο οποιο το σωμα μας και το μυαλό μας έρχονται σε απόλυτη ισορροπία!Η σωματική δύναμη,η ενδυνάμωση του πυρήνα μας(εγκαρσιος κοιλιακούς,ισχιο,λεκάνη,οσφυικη μοιρα ), η εξάσκηση της νευρομυικης συναρμογής αλλα και της οξυδέρκειας είναι κάποια από τα οφέλη του bjj κι άλλων μαχητικών τεχνών.. #brazilianjiujitsu #sakisrouvas #showbiz #celebrity #lifestyle #mindgames #sport #fitness #mindcontrol #friends #katsinopoulosteam #trainbox

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη George Katsinopoulos (@georgekatsinopoulosofficial) στις