27/11/2022

Coach Ναζαρένκο: Μετάβαση από την μακρινή απόσταση στην κοντινή

Άλλο ένα σημαντικό κεφάλαιο στην πυγμαχία

Στην πυγμαχία πολλές φορές οι λεπτομέρειες κάνουν την διαφορά και στην περίπτωση της απόστασης, ο κανόνας αυτός ισχύει.

Η μετάβαση λοιπόν από την μακρινή απόσταση στην κοντινή πρέπει να γίνει με ασφάλεια, τόσο για την άμυνα του πυγμάχου, όσο και για την επίθεση που θα επιχειρήσει.

Στο παρακάτω βίντεο του Βλαδίμηρου Ναζαρένκο, στο κανάλι Rookie’s Fitness, αναλύονται οι λεπτομέρειες  της μετάβασης αυτής. Τα πόδια και ο ρυθμός παίζουν σημαντικό ρόλο στα μέτρα που θα πάρει ο πυγμάχος. Δείτε το σχετικό βίντεο.