25/04/2024

Φτιάξε ιδανικούς κοιλιακούς με 20′ άσκησης την μέρα

Το παρακάτω βίντεο πλησιάζει τα 4 εκατομμύρια προβολές. Ο λόγος είναι η πολύ καλή δουλειά της γυμνάστριας, που δείχνει εύκολους και πρακτικούς τρόπους, για να δυναμώσεις τους κοιλιακούς σου, με 20 λεπτά άσκησης την ημέρα. Ρίξε μία ματιά, έρχεται καυτό καλοκαίρι!!!