Η προπόνηση στην πυγμαχία μπορεί να είναι για κάποιον σε επίπεδο χόμπι η ακόμα και επαγγελματικά. Ο τρόπος όμως ο οποίος προπονείται ο καθένας παίζει σημαντικό ρόλο στην βελτίωση του.
Ο Βασίλης Παραδεισάς στο σημερινό του βίντεο τονίζει το σημαντικό λάθος που κάνει η πλειοψηφία των ασκούμενων και δεν βλέπει βελτίωση.
Έχει να κάνει καθαρά με την συγκέντρωση του και τον ζήλο που δείχνει όταν εκτελεί μία άσκηση. Δείτε το βίντεο με τα χαρακτηριστικά παραδείγματα του προπονητή πυγμαχίας της Δόξας Βύρωνος.
