Την συγκεκριμένη άσκηση μόνο που την βλέπεις στο βίντεο σε… πιάνει. Τα Burpees είναι η ιδανική άσκηση για τον κορμό που απαιτείται να είναι γερός για να κάνεις σωστή πυγμαχία. Δείτε το βίντεο του μετρ Πάρη Μητρόπουλου.
Την συγκεκριμένη άσκηση μόνο που την βλέπεις στο βίντεο σε… πιάνει. Τα Burpees είναι η ιδανική άσκηση για τον κορμό που απαιτείται να είναι γερός για να κάνεις σωστή πυγμαχία. Δείτε το βίντεο του μετρ Πάρη Μητρόπουλου.