20/04/2024

Βλαδίμηρος Ναζαρένκο: Τα τρία μέρη της επίθεσης

Τα τρία μέρη μίας επίθεσης στην πυγμαχία

Η επίθεση στην πυγμαχία έχει τρία μέρη. Την προετοιμασία, την επίθεση και στο τέλος την άμυνα. Ο Βλαδίμηρος Ναζαρένκο μέσω του Vasyl Lomachenko αναλύει τον τρόπο που μπορεί να γίνει σωστά μία επίθεση.

Στην προετοιμασία ο πυγμάχος μπορεί να προσποιηθεί πριν επιχειρήσει την επίθεση. Όταν αυτή γίνεται έχει σκοπό να πληγώσει τον αντίπαλο. Ωστόσο δεν τελειώνει εκεί καθώς ο πυγμάχος θα πρέπει να αμυνθεί σε περίπτωση αντεπίθεσης. Δείτε το βίντεο του προπονητή της Fighting Global Team.

 

 
 
 
 
 
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Nazarenko Vladimiros (@nazarenko_coach)