29/11/2023

Πυγμαχία: Τρεις τρόποι να πυγμαχήσεις προς τα πίσω

To Σοβιετικό μποξ ειναι από τα πιο αποτελεσματικά

Το Σοβιετικό μοντέλο είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα στην πυγμαχία. Ο Βασίλης Παραδεισάς, προπονητής της Δόξας Βύρωνος μας δείχνει στο σημερινό βίντεο πως πυγμαχεί κάποιος, κάνοντας βήματα προς τα πίσω.

Στο βίντεο θα δούμε τρεις συνδυασμούς που είναι αρκετά δημοφιλείς ιδιαίτερα σε ερασιτεχνικούς αγώνες πυγμαχίας.

Για να τελειοποιηθούν αυτές οι τεχνικές, τις δοκιμάζουμε στον σάκο. Η λεπτομέρεια στα βήματα είναι σημαντική και ο στόχος να πυγμαχούμε προς όλες τις κατευθύνσεις.