08/03/2021

Βλαδίμηρος Ναζαρένκο: Συνδυασμός άμυνας και επίθεσης για αρχάριους

Χρήσιμες τεχνικές που μπορεί να ακολουθήσει ο καθένας από εμάς (ΒΙΝΤΕΟ)

Μία καλή άμυνα μπορεί να φέρει μία εξίσου καλή επίθεση, όπως θα δούμε και στο παρακάτω βίντεο με τις τεχνικές που μας δείχνει ο έμπειρος προπονητής Βλαδίμηρος Ναζαρένκο.

Η επίθεση ξεκινάει με άσο δύο και στην συνέχεια ο πυγμάχος κάνει ένα μικρό squat, αμέσως χτυπά με δύο και άσο και σπάει δεξιά για να αμυνθεί.   Δείτε το πολύ ενδιαφέρον βίντεο με τις τεχνικές. 

Ο πυγμάχος που συμμετέχει στο βίντεο είναι ο Κύριλλος Γιακούμπ. Για περισσότερα βίντεο μπορείτε να μπείτε εδώ.