Οι μοναχοί Σαολίν και το Κουνγκ Φου είναι δύο συνυφασμένοι όροι και άρρηκτα συνδεδεμένοι μεταξύ τους.
Όταν ο Bodidharma δίδαξε τον Βουδισμό και παράλληλα το Σαολίν Κουνγκ Φου στους Κινέζους, ο στόχος ήταν η πολεμική τέχνη να στρέφεται κατά της βίας, όπου μάλιστα υπήρχαν κανόνες που απαγόρευαν ο ένας μοναχός να χτυπήσει τον άλλον. Το πόσο μαχητικό είναι το στυλ μπορεί να το καταλάβει κανείς, από την σκληρή εκπαίδευση που ακολουθούν στους ναούς των Σαολίν μέχρι και σήμερα.
