Λίγο ο καιρός που είναι περίεργος, λίγο το άγχος της καθημερινότητας, σίγουρα η πλειοψηφία του κόσμου έχει βιώσει κάποια αναπνευστικά προβλήματα, που μπορεί όμως να αντιμετωπίσει με κάποιες χαλαρωτικές ασκήσεις που βοηθούν. Και επειδή πρέπει κάθε άσκηση να την ξεκινάς από το πρώτο βήμα, παρακολούθησε το παρακάτω βίντεο που διαρκεί περίπου 10 λεπτά και θα σε αποτοξινώσει από την ένταση και το στρες της καθημερινότητας.
Aναπνευστικά προβλήματα: Χαλάρωσε και κάνε αυτά…
