29/03/2024

Χτυπήματα στο σώμα σε μια μάχη του δρόμου, ΝΑΙ ή ΟΧΙ; (ΒΙΝΤΕΟ)

dome2Οι πιο πολλοί όταν χρειάζεται να αμυνθούν του εαυτού τους, σε μια μάχη στον δρόμο που κάποιος του επιτίθεται, αναλώνονται στα μεγάλα χτυπήματα στο κεφάλι του επιτιθέμενου περιμένοντας να τον σταματήσουν όσο πιο γρήγορα γίνεται. Όμως είναι σωστό αυτό ή μήπως δουλεύουν καλύτερα τα χτυπήματα στο σώμα; Όπως είναι λογικό εξαρτάται από την περίπτωση αφού δεν είναι όλες οι καταστάσεις αυτοάμυνας ίδιες και όπως έχουμε ξαναπεί η πιο σωστή αυτοάμυνα είναι η αποφυγή της σύγκρουσης με κάθε τρόπο! Δείτε τον Shane από το Fight Tips να εξηγεί αν και πως δουλεύουν τα χτυπήματα στο σώμα.

Προσοχή: Το άρθρο αυτό όπως και τα άλλα της σειράς, αποκλειστικά για ενημερωτικούς λόγους και τροφή για συζήτηση και πάντα στο πλαίσιο της αυτοάμυνας. Μην προσπαθήστε να αντιγράψετε τις τεχνικές, η αυτοάμυνα είναι πολύ σοβαρή υπόθεση, επισκεφτείτε τον οδηγό σχολών του fightsports.gr για να βρείτε την κατάλληλη για εσάς σχολή!  

.
skarogiannis