Η αυτοάμυνα είναι θέσφατο πλέον στις μέρες και τα σώματα ασφαλείας δεν νοείται πλέον να είναι ανεκπαίδευτα. Ο Ισραηλινός στρατός για παράδειγμα, που για πολλούς είναι κορυφαίος σε αυτούς τους τομείς, προκρίνει πέντε πολεμικές τέχνες που τις θεωρεί αποτελεσματικές. Ας ρίξουμε μία ματιά!
Kravmaga
Filipino martial arts
Brazilian Jiu-Jitsu
Judo
Japanese JuJitsu