Η ανιψιά του Bruce Lee!
Η DIANA LEE INOSANTO, κόρη του μεγάλου δασκάλου DAN INOSANTO, είναι ανιψιά του BRUCE LEE και φυσικά άσος στις πολεμικές τέχνες. Μοντέλο, ηθοποιός, κασκαντέρ σε ταινίες δράσεις. Ακολούθησε τα χνάρια του πατέρας της. Εκπαιδεύτηκε σε τεχνικές όπως το JUN FAN GUNGFU, Τhai Boxing, FILIPINO KALI,PENCAK SILAT, πάλη, Savate και WUSHU. Δείτε σχετικό βίντεο!!!
Scars: Mόνο για ψαγμένoυς
To Scars είναι μία πολύ ειδικευμένη τεχνική αυτοάμυνας, το κόστος της οποίας είναι αρκετά μεγάλο και δεν υπάρχει δυνατότητα να το ακολουθήσουν πολλοί. Κυρίως εκπαιδεύονται οι βατραχάνθρωποι του Αμερικάνικου ναυτικού. Είναι η πιο σύγχρονη μορφή αυτοάμυνας και επινοήθηκε από τον JERRY LEE PETERSON. Στα τέλη του 1980 ζητήθηκε από τον συγκεκριμένο άνθρωπο που υπηρετούσε στο […]
Κάνε αεροβική να γίνεις «μαχήμι»
Ένας συνδυασμός αεροβικής γυμναστικής και πολεμικών τεχνών είναι ιδανικός.. Αυτό είναι το Vital Kombat που προέρχεται από την Γερμανία και δη τον Μario Altaner και την Petra Marzhxak. Οι δύο τους διδάσκουν τον συγκεκριμένο τρόπο άσκησης που μοιάζει με το TAE BO. Τα οφέλη έχουν να κάνουν με την φυσική κατάσταση, την αυτοάμυνα. Όλα γίνονται […]
Δείτε την νίκη του Τσοχαταρίδη στο «Old School»
http://www.youtube.com/watch?v=ECBEid3QFp0
Όταν ο Πέτρος Πολυχρονίδης συνάντησε τον Πάτρικ Ογκουνσότο!
Ο Πέτρος Πολυχρονίδης εκτός από ένας καλός εκπρόσωπος τύπου στον χώρο των πολεμικών τεχνών έχει καταφέρει και κάτι δυσκολότερο… Να συνεννοηθεί με τον Πάτρικ Ογκουνσότο… Δείτε το αστείο βίντεο των δηλώσεων του Nιγηριανού στον δημοσιογράφο του Lord Of Rings…. Κάτι ανάμεσα σε Ελληνικά και Σουαχίλι…
Δείτε αγώνα των Dog Brothers
Οι KNAUS KAI SANFORD ως ιδρυτές των DOG BROTHERS MARTIAL ARTS διεξήγαγαν αγώνες, όπου σε τριήμερο τουρνουά ο πρώτος έδωσε 20 αγώνες. Αξίζει να αναφέρουμε ότι οι αναμετρήσεις είναι σκληρές και θα πρέπει κάποιος να έχει άρτια γνώση πολεμικών τεχνών και μεγάλη εμπειρία σε ρινγκ και δρόμο.
To πρόβλημα της οσφυαλγίας στους αθλητές
Η οσφυαλγία είναι αναπόφευκτη εξέλιξη, καθώς η όρθια στάση του σώματος καταπονεί ιδιαίτερα την σπονδυλική στήλη. Σχεδόν το 60- 80 % του πληθυσμού εμφανίζει σημάδια οσφυαλγίας . Τα αίτια της ύπαρξης δεν είναι διαβεβαιωμένα. Αν ο αθλούμενος έχει πόνους θα ήταν καλύτερο να διακόψει μία προπόνηση. Αν υπάρχει τραυματισμός τότε συνιστάτε διακομιδή σε νοσοκομείο. Μείωση […]
Η ευεργεσία του μασάζ στους αθλητές
Η θεραπευτική, επικοινωνιακή και συνδετική δύναμη του αγγίγματος είναι γνωστή στους ανθρώπους, μέσα από το πέρασμα των αιώνων. Όλοι οι πολιτισμοί , οι κουλτούρες και οι κοινότητες, χρησιμοποιούν το άγγιγμα ως μέσω επικοινωνίας και σύνδεσης. Το μασάζ ενισχύει την καλή υγεία που βοηθάει τους μυς, τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους, όπως και τους τένοντες. Πολλά […]
DONG HAI CHUAN: O ιδρυτής του Baguazhang
O Tαοϊστης ιερέας DONG HAI CHUAN υπήρξε ο ιδρυτής της τέχνης Baguazhang. O Dong ήταν μαθητής ενός ερημίτη, ο οποίος τον δίδαξε την κυκλική αυτή τέχνη, ενώ ακολούθησε μία σειρά διαλογισμών και αναπνευστικών ασκήσεων. Ίδρυσε την εσωτερική τέχνη που έγινε πασίγνωστη στους και χρησιμοποιούσαν οι σωματοφύλακες του αυτοκράτορα. Ο ίδιος είχε ικανότητες που ξεπερνούσαν τα […]
Krav Maga : Το ισραηλινό σύστημα αυτοάμυνας
Υπάρχουν τρία σκέλη αυτού του συστήματος. 1. Στρατιωτικό 2. Ομάδες προστασίας υψηλών προσώπων 3. Σύγχρονη ρεαλιστική αυτοάμυνα. Συνήθως αποτελεί τεχνική που χρησιμοποιούν στην αστυνομία του Ισραήλ. Είναι πολεμικό σύστημα με 50 χρόνια ζωής. Δημιουργήθηκε από τον IMI SNDE -OR LINDENFELD, που υπηρετούσε στις δυνάμεις άμυνας του Ισραήλ. Γεννημένος στην Μπρατισλάβα της Σλοβακίας, μετανάστευσε στο Ισραήλ […]
