29/03/2024

Προπόνηση για πρωταθλητές από άνθρωπο – θαύμα!

Έχουμε εκφέρει την γνώμη μας αναφορικά με την προπόνηση που μπορεί να κάνεις ένας πρωταθλητής και στα μαχητικά αθλήματα σε παλαιότερο άρθρο, που δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει βάρη. Δείτε μία καταπληκτική προπόνηση χωρίς βάρη, με τον Frank Medrano να χρησιμοποιεί άριστα το βάρος του σώματος του, δείχνοντας την προπόνηση των πρωταθλητών.Hands-of-stone-Gif-300x250