Η κορμάρα Gracie Carvalho εξηγεί γιατί το Muay Thai είναι ιδανικό για τις γυναίκες

Η κορμάρα Gracie Carvalho εξηγεί γιατί το Muay Thai είναι ιδανικό για τις γυναίκες

Το περίφημο αγγελάκι της Victoria’s secret αποκαλύπτει τα δικά του μυστικά για το αψεγάδιαστο κορμί της.


Η Gracie Carvalho είναι ένα από τα πιο γνωστά ονόματα της πασαρέλας και ένα από τα σημαντικά κομμάτια της προετοιμασίας της είναι το Muay Thai. Η Βραζιλιάνα σε συνέντευξη της στο Men’s Health υπερτονίζει τα οφέλη της πολεμικής τέχνης των Ταϊλανδών.

«Λατρεύω αυτό που κάνω είναι το πάθος μου. Όταν κρεμάσω τα…φτερά μου(Victoria’s Angels) σίγουρα θα βάλω τα γάντια μου για να παίξω αγώνες», καταλήγει. Οι προπονήσεις της είναι αρκετές φορές την εβδομάδα. Οι λόγοι που μπορεί μία γυναίκα να αρχίσει τις προπονήσεις είναι οι εξής σύμφωνα με εκείνη:

    • Ολοκληρωτική εκγύμναση του σώματος που σε φτάνει να ξεπερνάς τα όρια σου.
    • Βελτίωση των ρεφλέξ και του συντονισμού των άκρων, βελτίωση της αντίληψης.
    • Καλή φυσική κατάσταση
    • Ψυχική γαλήνη

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

MUAY THAI 👊🏾 @marina.cnunes @mcmahon_pj #muaythaigirls #muaythai #rgmt

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gracie Carvalho (@graciecarvalhoo) στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Da cor do pecado!

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gracie Carvalho (@graciecarvalhoo) στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Back and feeling great! @mcmahon_pj #muaythai #rgmt #muaythaigirls @rgmtnyc

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gracie Carvalho (@graciecarvalhoo) στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

BUONGIORNO ITÁLIA. @intimissimiofficial #intimissishow

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gracie Carvalho (@graciecarvalhoo) στις

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Obrigada @renatothomaz @aguadecocobr, e a todos que fizeram parte desse desfile lindo. Vocês arrasam! 🌴💚 #spfw #aguadecoco

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Gracie Carvalho (@graciecarvalhoo) στις